Magelang(pendimmgl)---
Kodim 0705/Magelang menggelar tes kesamaptaan jasmani periode II tahun 2017,
Selasa hingga Kamis( 14 - 16/11/2017).
Tes
Kesamaptaan Jasmani yang digelar di Lapangan Dr. Kusen Hirohusodo Kota Magelang
diikuti oleh 565 personel militer dan 142 ASN
bertujuan untuk mengetahui kemampuan dan kesegaran jasmani seluruh
personel. Peserta tes kesamaptaan merupakan personel Kodim 0705/Magelan dan
satuan-satuan taktis yang ada di Magelang.
Diawali
penjelasan singkat oleh koordinator dan pemeriksaan kesehatan oleh tim
kesehatan RST dr. Sujono Magelang. Selanjutnya para peserta melaksanakan senam
peregangan.
Kapten
Inf Sunarto, yang bertindak sebagai Komandan Latihan tes kesamaptaan jasmani
berpesan kepada seluruh anggota agar melaksanakan kesamaptaan jasmani dengan
semangat, serius dan bersungguh-sungguh, namun harus tetap memperhatikan faktor
keamanan dan keselamatan.
Materi
yang harus dilakukan oleh para peserta adalah tes kesegaran jasmani
"A" (lari keliling lapangan 3.200 meter, tes kesegaran jasmani
"B" yang terdiri dari pull up, sit up, push up dan shutle run. Untuk
materi tes kesegaran "B" para peserta harus melaksanakannya
masing-masing selama satu menit. Disamping itu, para peserta juga mengikuti
pemeriksaan postur tubuh. Khusus ASN
hanya melaksanakan kesegaran jasmani lari 2.400 meter.
Dandim
0705/Magelang Letkol Inf Hendra Purwanasari yang hadir di lapngan mengatakan
tes samapta itu penting guna mengukur tingkat kebugaran jasmani
masing- masing. Sebagai prajurit yang berdinas di satuan kewilayahan tentunya
harus pandai – pandai mengatur waktu untuk melakukan pembinaan fisik, sehingga
kondisi fisik tetap terjaga.
"Tes
kesamaptaan juga fungsinya agar kita bisa mengetahui apakah gaya hidup kita
baik atau tidak, jika hasilnya tidak, maka kita seharusnya memperbaiki pola
hidup". Dandim.
Kegiatan
tes kesegaran jasmani diakhiri dengan kegiatan renang dasar militer di Kolam
Renang Pisangan. (hombing).
Tidak ada komentar:
Posting Komentar